1、防晒霜。SPF50防水系列。太阳镜
2、长袖衣裤or毛毯、充气脖枕、防耳鸣耳塞（3M）。航班以及长距离BUS车内空调很低，本人较抗寒，除了在飞机上冷得实在不行到使用道具毛毯外，其他地方都还行。
3、软底凉拖、短打装、徒步旅行鞋、女生长裙、色彩鲜艳系列打扮装、遮阳帽、还有其他能想到的，以上物品尽量选择颜色鲜艳的，以备被摄的需要。其中软底凉鞋便于入海，短打便于参加岛上景点出游，因为多数景点既需要走又需要入海，女生长裙以防没有更衣室用来换泳衣。衣着建议薄易干，透气好，但是比较结实的。
4、药品。感冒药，创口贴，清凉油，防拉肚子的等等，但是这些基本都没有用。然后千万不能忘记带驱蚊的药水，那个蚊子都相当多。另外个人还用到了痱子粉，如果有相同旅行的方式可以考虑携带下。晕车、腹泻、感冒、发烧、创可贴、棉签、胶布、助消化类药物。
5、洗衣粉。推荐带着个，可以买那种小包的，大部分酒店都有洗衣服务，有些需要自己提供洗衣粉。
6、笔、记事本、防水袋（装重要文件和用品，以防入水）。手机、照相机及充电器。手电筒，推荐稍微有点用的。
7、必带地图（不要指望用免费旅游地图自驾导航），Lonely Planet（这个还是要的），指南针，最好有GPS
8、一次性雨披，这个有很多用处，防雨又能当坐垫还能保护背包，灵活性比伞好，毕竟天气多变。
9、电源转换插头。
10、低档旅店通常都不提供毛巾、香皂、牙膏、牙刷，需自备。毛巾最好戴上易干的，戴上免洗洗手液，一次性的马桶垫也可以带
11、一两把密码锁可以用来锁贵重物品。
12、刀、叉。用来切水果、吃水果，当地水果店买水果后切水果需要另付钱
自由行吧，自由行就多带些备用的吧，要是跟团需要带好的就是护照。
1. 护照：复印几份放在不同行李里（身份证带着，也复印几份当包里吧，虽然不一定能用上）
2. 酒店和机票订单详细打印出来
3. 书面攻略，不会泰文的话，最好将要去的泰国景点用泰文 英文 中文 3文写出，打印（避免打车的时候司机听不懂或者看不懂英文，泰文比较好用，地点泰文别写错了）
4. 钱/卡（卡包括VISA卡、Master卡、带银联标志的卡和借记卡，借记卡可用来取现）
5. 泰铢，适当的兑换一点泰铢过去，以避免刚下飞机需要用钱却不知道在哪里取的情况
然后做这些：
1、记下你的护照号、发证日期和地点
2、把你的行程表复印一份放在国内家中，让家人知道你每天的行程
3、一份你的直系亲属或者紧急联系人的详细信息。
4、手机里存好旅游保险的急救号码和保单号码。再打印一份放在包里。
5、手机里存几个当地的紧急号码，比如大使馆电话、急救电话、查号电话等
6、准备一笔备用现金，这份钱放在包里，除非急需永远不要去用它。
7、把你所有的资料，包括护照等，全部扫描成图片，发到自己的邮箱中，万一不幸你身上的行李全部丢失，只要有网络，你还可以得到急需的资料。
具体清单
1、防晒霜。SPF50防水系列。太阳镜（那边紫外线高，可以带1瓶防晒霜，然后去那边买高倍数的）
2、长袖衣裤（备用）
3、药品。感冒药，创口贴，清凉油，防拉肚子、晕车药等等基础药品（不一定用的上，为防万一）
4、笔、记事本、防水袋（装重要文件和用品，以防入水）。手机、照相机及充电器。手电筒，推荐稍微有点用的。
5、必带地图（不要指望用免费旅游地图自驾导航），Lonely Planet（这个还是要的），指南针，最好有GPS
6、一次性雨披，这个有很多用处，防雨又能当坐垫还能保护背包，灵活性比伞好，毕竟天气多变。雨伞也带一把，雨季雨多。
7、毛巾、香皂、牙膏、牙刷可以带一套小的。
上面只列举了一部分，可以再适当的看看攻略，到了那边有些缺的东西都可以去买的，护照一定要保管好。
希望能帮助到你。
避暑药，止泻药，还有最最重要的，如果您要坐快艇出海到岛上玩的话，一定要带晕船药或晕船贴，和我们一起的一个阿姨坐快艇吐得可以说不省人事- -。
有条件的话，带个转换插座，好充电。
有些酒店不提供牙刷之类您需要考虑下这点。
防晒霜是一定要备的，防晒系数越高越好，spf45之类。多带2瓶，相信我，怕你到时候还不够用。嫌麻烦也可以当地买。
沙滩鞋，热裤，花裙，美帽，那么美的地方相信这些你肯定会准备的。
当然，带个像素不错的照相机是最必须的，那么美的风景，不能辜负嘛，哈哈。
差不多能想起就这些了，有什么还可以问我。
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