1、成都——昆明
2、昆明——丽江
昆明到丽江推荐坐晚上的火车，可以节省一天的住宿费。
成都也有直达丽江的汽车，行程大概20小时的样子。
偶一直都很喜欢丽江 关于旅程：石林、版纳、腾冲、大理、丽江、香格里拉、德钦都是值得去的地方，由于腾冲、版纳、香格里拉没有通火车，路费会比较贵。石林名气大于景色不推荐。所以我认为初级驴友适合去大理和丽江。
关于交通：火车是最便宜的交通工具，尽量选择火车，昆明到大理的火车硬座票价是31元，大理到丽江的是16元。
关于住：大理、丽江的房价不超过30元，两个人不超过40元。如果实在不知该怎么选择，就去住国际青年旅社的多人间，那里很有趣会碰见很多驴友。
关于吃：如果人多那么就去拼餐，AA制，在外旅行几乎都是这么做的。或者简单弄点吃也可以。大理有些饭店的素菜在5元左右，荤菜价格不等。不要吃白族特色小吃，很撇。在丽江吃饭不要在古镇内，要价和镇外还是有些差距。
关于玩： 大理： 三塔门票全价120元（学生半价）可以考虑一下，洱海很美可以考虑骑单车去，单车费用10~15元。登苍山可以逃票，具体可以去问三塔青年旅社的老板。 在大理可以停留2~3天。
丽江：古城维护费80元 千万别买 根本没用。黑龙潭在7点过后自由进出，束河古镇还可以，玉龙雪山的云杉坪很美 不过太贵！ 去丽江的人，有很多也不是去景点玩，到那里的感觉就是很悠闲，就好像童年一样。所以在那你可以选择不同的停留时间。到丽江后也可以选择去虎跳峡、泸沽湖、束河古镇、白沙古镇、拉市海等。
香格里拉：“心中的日月” 最让我迷恋的地方，不过好的景色都很偏僻，不建议。
准备用品：长袖外套、药品（止泻药、感冒药、抗高反药、云南白药）、雨伞、防晒霜等
PS: 旅游城市宰客较狠，谨慎购物想去哪儿玩 所以做了准备
三天，按你的来去时间还有景点的分布位置来建议你这样：第一天八点多到丽江，入住酒店差不多在九点半左右，休息一到两个小时去束河古镇和龙泉寺。龙泉寺就在束河那边。晚上可以回来逛一下大研古城夜景。第二天去玉龙雪山，如果老人有高血压的话建议走小索道云杉坪这边。这边海拔相对来说低点，即使没有像大索道上到冰川公园，但是远观玉龙雪山很的位置，云杉坪那边还有个白水潭，风景也很不错，建议走小索道，备氧气。如果当天回来得早的话可以考虑去一下黑龙潭，去了雪山有了古维票去黑龙潭是免费的。如果没有时间可以或是很累建议回去休息。第三天可以安排早上去黑龙潭下午木府。木府逛完了古城里逛逛，买点东西可以准备去机场了。这样的话你不用来回的跑，古城逛到南门这边打个车就往机场的方向了。如果你早上去木府下午去黑龙潭，黑龙潭在古城北方向，机场是往南的方向走，会浪费一点时间的。
成都到丽江旅游，可以坐飞机直飞丽江。
丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙户外俱乐部、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
第一天可以先逛古城去木府和万古楼、
第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园
第三天和第四天去泸沽湖
第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化
第六天和第七天去香格里拉长江第一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江
纯玩路线可以参考：
你好：
火车到昆明，再大巴到丽江就可以了，火车100左右学生票，大巴180左右，昆明也可以火车到大理，再大巴到丽江，不过昆明奥大理火车票不好买。
10月份，丽江天气比较凉，建议带点秋季外套，注意防晒和高原反应，带好雨具。
一周时间的话，1天玉龙雪山，2天虎跳峡，2天泸沽湖，剩下时间逛逛古城，束河古镇，木府等古城周边景点，买买纪念品就可以了。
住的话，十一之后游客相对少些，一般古城客栈80左右就可以了，旺季要200多。你可以考虑下青年旅舍。
祝你旅游愉快！！！
——丽江越野者户外俱乐部
从成都到丽江旅游，可以先去泸沽湖旅游，再到丽江旅游更便利一些。如果是坐飞机的话，就直接飞到丽江就行了，先从丽江开始旅游，再去泸沽湖。
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